Raum für Balance
Ankommen, loslassen und entspannen
Raum zum Durchatmen, Ankommen und Entspannen. Energieströmen, Cranio Sacral Balancing und die Metamorphische Methode unterstützen dabei, Spannungen zu lösen, neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr Leichtigkeit im Körper zu spüren. Nimm dir jetzt bewusst Zeit für dich.
Sanfte Körperarbeit
Raum für Balance und neue Energie
In meiner Praxis begleite ich Menschen mit sanften, ganzheitlichen Anwendungen, die Raum für Entlastung, Ausgleich und bewusste Wahrnehmung schaffen. Die Arbeit erfolgt achtsam und individuell – immer orientiert an dem, was der Körper im jeweiligen Moment braucht und zulässt.
Energieströmen, Cranio Sacral Balancing und die Metamorphische Methode werden dabei behutsam eingesetzt und nicht nach einem festen Schema angewendet. Jede Sitzung ist so einzigartig wie der Mensch selbst und folgt dem natürlichen Rhythmus von Körper und Empfinden.
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die sich nach mehr Ruhe, Stabilität und innerer Ordnung sehnen – besonders in Zeiten von Belastung, Erschöpfung oder innerer Unruhe. Im Mittelpunkt steht das achtsame Begleiten, ohne Druck und ohne Erwartungen, in einem Tempo, das sich stimmig anfühlt.
Die Sitzungen bieten einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper wieder bewusster wahrzunehmen und sich Zeit für sich selbst zu schenken.
Anwendungsbereiche im Überblick
Wo Körperarbeit unterstützt
Die Anwendungen können auf unterschiedlichen Ebenen wirken – körperlich, emotional und energetisch. Sie unterstützen dabei, zur Ruhe zu kommen, Spannungen abzubauen und den eigenen Körper wieder bewusster wahrzunehmen. Ziel ist es, innere Balance zu fördern, Ressourcen zu stärken und neue Energie für den Alltag zu schöpfen.
Stress und Entspannung
Nerven- und Immunsystem
Emotionale Balance
Erholsamer schlafen
Energiefluss harmonisieren
Erschöpfung und Burnout
Ganzheitliche Begleitung für Körper und Energie
Drei Wege zu mehr Balance und Wohlbefinden
In meiner Praxis arbeite ich mit bewährten ganzheitlichen Methoden, die Körper, Geist und Energiesystem ansprechen. Jede Anwendung setzt dort an, wo dein System gerade Unterstützung braucht – individuell, achtsam und im Einklang mit deinen eigenen Ressourcen.
Unterstützung für Körper und Energiefluss
Durch gezieltes Halten von Energiepunkten wird der natürliche Energiefluss im Körper angeregt und das Wohlbefinden unterstützt.
mehr InfosLösung von Spannungen im Nervensystem
Die Methode arbeitet entlang von Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein und unterstützt Ausgleich, Regulation und Selbstheilung.
mehr InfosBegleitung bei inneren Veränderungsprozessen
Diese Methode setzt Impulse für persönliche Entwicklung und unterstützt dabei, alte Muster loszulassen und neue Klarheit zu gewinnen.
mehr Infos
„Stille ist nicht leer. Sie ist voller Antworten.“
Unbekannt
Über mich
Aus Erfahrung gewachsen, mit Achtsamkeit begleitet
Meine Wurzeln liegen im Zillertal, wo ich durch meine Großeltern und meine Mutter schon früh die Bedeutung von Natur und ganzheitlichem Denken kennenlernen durfte. Diese frühen Erfahrungen haben mein Interesse an natürlichen Heilmethoden nachhaltig geprägt.
Meine Ausbildung zur Drogistin sowie zur PKA vertiefte dieses Interesse weiter. In den darauffolgenden Jahren arbeitete ich im Reformhaus, wo ich mein Wissen rund um Ernährung, Nahrungsergänzung und Pflegeprodukte stetig erweitern und wertvolle praktische Erfahrungen sammeln konnte.
Mit der Geburt meiner Kinder begann ein neuer Abschnitt. Immer wieder wurde ich mit gesundheitlichen Themen konfrontiert, für die die Schulmedizin keine zufriedenstellenden Lösungen bot. Auf der Suche nach sanften und ganzheitlichen Wegen fand ich schließlich zum Strömen – eine Erfahrung, die mich tief berührte und meinen weiteren Weg maßgeblich geprägt hat.
Heute lebe ich mit meiner Familie in St. Georgen an der Gusen, wo sich auch meine Praxis befindet. Hier begleite ich Menschen mit Achtsamkeit, Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Zeit für dich
Gönn dir eine bewusste Auszeit
